สุขภาพและความงาม

ทุกวันนี้เมื่อกล่าวถึง คอลลาเจน (Collgen) เชื่อว่า สายสุขภาพและความงามคงคุ้นชื่อนี้เป็นอย่างดี เพราะชื่อนี้พ่วงด้วยความงามสดใสของผิว สร้างผิวสวย สว่างใส ลดวัย ชะลอแก่ ฯลฯ กระตุ้นให้อาหารเสริมประเภทคอลลาเจน (Collgen)  ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว แต่ถ้าย้อนถามว่า คอลลาเจนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรบ้าง อาจตอบได้ไม่ชัดเจน มาทำความรู้จักคอลลาเจน กันดีกว่า

โต๊ะจีน เป็นรูปแบบของการจัดเลี้ยงแบบวัฒนธรรมจีน คือการรับประทานอาหารบนโต๊ะที่มีอาหารอย่างน้อย 8 – 10 อย่าง โดยการรับประทานนั้นจะใช้ตะเกียบเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งไทยเราเริ่มรับเอาวัฒนธรรมนี้มาใช้นานมาพอสมควร เพราะรูปแบบในการรับประทานอาหารแบบนี้ดูหรูหราและเป็นระเบียบ

หนึ่งในวัฒนธรรมของประเทศญี่ปุ่นที่คนทั่วโลกต่างรู้จัก คือ Onsen การแช่น้ำแร่ในออนเซนหรือบ่อน้ำพุร้อนที่เกิดจากน้ำซึมผ่านชั้นของดิน และหิน ทำให้ในน้ำมีแร่ธาตุต่างๆ สะสมอยู่ เช่น โซเดียม แคลเซียม ฟลูออไรด์โพแทสเซียม ซึ่งสามารถทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ระบบหมุนเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น

ชื่อของสมุนไพรจีนที่รู้จักกันในนาม เห็ดหลินจือ นั้น ปัจจุบันแพร่หลายมาก คนนิยมนำมาเป็นส่วนผสมในอาหารเสริมสุขภาพ พร้อมบรรยายสรรพคุณน่าเชื่อถือ ลองมาดูกันดีกว่าว่า เห็ดหลินจือนั้น มีประโยชน์ด้านไหนบ้าง

การปลูกสร้างอาคารบ้านเรือนในสมัยนี้นั้น มีนวัตกรรมใหม่ ๆ มากมายที่เข้ามามีบทบาทและมีส่วนช่วยให้บ้านเรือนที่เราอยู่อาศัยมีความสะดวกสบายและเป็นบ้านที่น่าอยู่มากยิ่งขึ้น ซึ่งหนึ่งในนวัตกรรมที่เรากำลังจะกล่าวถึงนี้ เป็นนวัตกรรมที่ช่วยให้บ้านเย็นสบาย ไม่ร้อนอบอ้าว

การเลือกเครื่องกรองน้ำสักเครื่องเพื่อนำมาใช้งาน คงต้องเป็นเรื่องที่ควรพิจารณาเป็นอย่างยิ่ง เพราะต้องกรองจากน้ำประปา หรือบางแห่งเป็นน้ำบ่อ แล้วต้องนำมาดื่ม บางบ้านนำมาสำหรับชงนมให้กับทารกเลยทีเดียว ดังนั้น จึงต้องพิจารณากันค่อนข้างมาก ดังนั้นเพื่อช่วยลดความกังวล